木瓜牛奶炖燕窝

2025-06-17 13:10:39

1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。

3、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。

5、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。

7、. 木瓜去皮去籽，切小块。

9、加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用

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