个人的皮肤抗敏感总结大全（上篇）

1、加湿器

一般！不过起码可以调节室内的干湿比，但是要注意水！不要用自来水，也不要对着脸喷，因为有些皮肤会对自来水里面的漂白粉过敏！如果可以负担得起，建议买一些高档的饮用水放进去喷，甚至里面加上一点点舒缓的精油，比如薰衣草什么的。

2、罐装喷雾

有用！我用过雅漾的水和理肤泉的喷雾，这两瓶水都不错。在皮肤干的受不了的时候喷一喷，过几秒钟迅速擦干，然后多喷几层，然后涂好保湿霜。理肤泉经常有买多少送中喷，很划算，趁机囤了一些。

3、洋甘菊茶

还好。因为是内服的，所以一下子见不了很大的效果。但是洋甘菊茶的味道实在是差，不加糖根本没法喝。但是糖对皮肤是有伤害的，所以大家看着办吧。

4、面膜

不要用！因为所谓的舒缓面膜，添加剂都很多。不仅不舒缓，而且有加重皮肤敏感的可能性，请注意面膜的纸张很多都不怎么过关，尤其是无纺布的纸，多贴对皮肤伤害更大。如果你是面膜控，建议自己在家DIY一些安全蔬菜水果面膜（但是要避免有刺激的蔬菜水果，比如柠檬，番茄之类的，因为会导致日光性皮炎）过过瘾也就罢了

5、啫喱

不要用！因为根本没P用。只是一时爽，但是对保湿毫无效果。更别提对抗干燥引起的敏感了，用了也百搭。而且那种质地和蓝蓝粉粉的颜色，都是加了色素和香精的，对皮肤雪上加霜，千万不要用。

6、全效的面霜

没必要，没有什么是可以全效的。都是化妆品公司忽悠人的。我现在只用理肤泉的特安舒缓修护霜，因为这只霜没有酒精、色素、防腐剂，所有的作用就是舒缓皮肤，然后保护皮肤不受环境、彩妆和自身的过敏原的侵袭。我现在的皮肤，也是用了这只“安心霜”用好的。

7、  写的好累，感觉说也说不完啊，先发这么多吧，明天再发一些出来。