老广秋冬保健靓汤之茶树菇炖鸡肉肉厨

2026-03-06 14:48:27

1、食材展示:鸡肉100克 干茶树菇30克 枸杞30颗 桂圆肉20颗 红枣4个 葱2根 姜1块 盐3克。

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2、首先茶树菇用清水洗干净后在温水中泡10分钟。

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3、红枣洗干净去核备用。

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4、姜切片,葱切段。

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5、将鸡,葱段,一部分姜片放入锅中汆烫一下。

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6、茶树菇泡好后去尾后备用。

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7、煮鸡肉的水开出泡即可捞出鸡肉。

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8、将所有材料放入炖盅内,倒入水后,开水中炖。

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9、盖好盖后炖1个半小时即可。

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10、炖好啦~~~打开炖盅,超香的~~尝一口很浓郁的鸡汤味!!好喝!!大家在家也可以自己试试啊~~~~

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