如何让孩子学会自己吃饭

1、先在用餐地点铺上废纸，以减轻后续清洁环境的困难度。

2、准备利于幼儿抓握的专用餐具，方便孩子练习。

3、将少部分食物放入孩子的餐碗之中。以容易勺起的食物类型为主，如：米饭、小块状食物，但要避免过于坚硬的食物以免孩子噎到。

4、让孩子一手握住餐碗的把手（或购买下方有吸盘的餐碗），避免餐碗的移动，另一手则引导他握住汤匙。

5、因为还不太会使用餐具，尝不到食物可熹栳缂靖能让孩子心急，想直接以手抓取食物，这样并没有关系。当然爸妈也可以适时协助他使用餐具，对孩子说：「妈妈帮你一下，好吗？」用手支撑孩子握汤匙的手腕，带着孩子感细癌赜清受如何用正确的角度，将食物顺利送入口中。

6、在孩子进食技巧尚未成熟时，除了把汤匙给孩子，让他尝试自己吃之外，爸妈不妨也拿另一支汤匙，在一旁帮忙喂食。如此，不用担心孩子到底吃饱了没，而孩子也有充分的练习机会，慢慢的就会越吃越顺手。

7、肯定孩子的进步，适时给孩子赞美，让孩子更有信心。