营养靓汤——鲜灵芝煲鸡汤
1、准备所需材料。
3、锅内放水烧开，把鸡肉放入锅内焯烫去血水，然后捞起洗净。
5、再加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参。
7、盖上盖子大火煲滚，转小火煲1个半小时。
9、最后加入适量的盐调味即可。
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1、准备所需材料。
3、锅内放水烧开，把鸡肉放入锅内焯烫去血水，然后捞起洗净。
5、再加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参。
7、盖上盖子大火煲滚，转小火煲1个半小时。
9、最后加入适量的盐调味即可。