营养儿童餐——肉末炖蛋

2025-05-04 00:58:11

1、备好食材，把瘦肉剁碎

3、用过筛网过去泡泡，反复3次

5、用牙签把表面的泡泡刺破

7、热水上蒸锅，蒸15分钟左右，蒸好的蛋，可以滴些芝麻油和生抽增味

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