健康养生佳品萝卜炖牛腩(清汤)的做法
1、牛大骨，牛腩洗净，牛腩不要切块，就一整块，牛腩一定要带些肥肉
3、焯水后的牛骨和牛腩捞出，再次冲洗干净
5、两个小时后将牛腩捞出，牛骨继续炖煮1小时，可适当加水(是的可以加水！只要不要一次加太多)
7、萝卜切块后丢进炖了3小时的汤里，切好的牛腩也丢回汤里，根据萝婚桔翟稍卜大小不同继续炖煮30分钟到一个小时起锅，喝汤，吃肉
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