冬季喝茶应注意驱寒

1、青茶、顶铖拣袱绿茶性凉宜在夏季喝，因为茶中的一些物质可在挥发的过程中带走体内的部分热量，从而使身温下降。红茶（发酵茶）性温，可以在冬季饮用，但红茶喝多了，也会带来一些麻烦，导致体内的阴阳平衡。

2、如果想在冬季饮用各种茶类可以配以热性食品，如羊肉、鸡肉、肉粥、肉汤之类，以驱寒保暖。