“素”来健康——十全十美甜蜜斋菜
1、食材用温水泡发，然后洗干净，控干水分。
3、糖莲藕、糖冬瓜切小块。
5、黄木耳、黑木耳切碎。
7、芹菜切段。
9、热油、用姜片起锅。先加入木耳、支竹爆炒一下，时间大概5分钟。
11、出锅！
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1、食材用温水泡发，然后洗干净，控干水分。
3、糖莲藕、糖冬瓜切小块。
5、黄木耳、黑木耳切碎。
7、芹菜切段。
9、热油、用姜片起锅。先加入木耳、支竹爆炒一下，时间大概5分钟。
11、出锅！