南瓜银耳汤的攻略
1、准备需要的食材,银耳提前泡发,红枣枸杞浸泡10分钟。
2、银耳撕成小朵,去根。
3、南瓜去皮去籽切块。
4、银耳放入砂锅中,加满清水,大火烧开后改小火煲1个小时。
5、煮至银耳变的软糯,汤汁变得粘稠。
6、放入红枣和枸杞。
7、红枣煮出香味后放入冰糖。
8、放入南瓜转中火煮10分钟左右。
9、南瓜变软,即可关火。
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1、准备需要的食材,银耳提前泡发,红枣枸杞浸泡10分钟。
2、银耳撕成小朵,去根。
3、南瓜去皮去籽切块。
4、银耳放入砂锅中,加满清水,大火烧开后改小火煲1个小时。
5、煮至银耳变的软糯,汤汁变得粘稠。
6、放入红枣和枸杞。
7、红枣煮出香味后放入冰糖。
8、放入南瓜转中火煮10分钟左右。
9、南瓜变软,即可关火。