最适合秋冬泡脚保健的九款中药配方

秋冬用热水泡脚是人们暖和身体，养生保健的常用方法之一，泡耔阵式肥脚不仅能促进身体血液循环，还能能让你拥有一个高质量的睡眠。中医中药讲究固本保元如若在泡脚热水中瑕铆幌约加入中药，相信效果会更佳。在泡脚水中加入不同的药材有不同的功效。下面就推荐几款适合秋天养生的中药泡脚配方，远离疾病从泡脚开始。

中医泡脚的好处

1、辅助治疗疾病人们常说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。

2、促进血液循环　　脚自古就有人体的第二心脏易七淄苷之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有函讳雍蛾脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

3、用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况

泡脚的中药配方

1、治中风后手足拘挛配方 用药：伸筋草，透骨草，红花各6g。5kg清水加上药， 用法：煎煮10分钟后加入温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。

2、治双足水肿配方配方 用药：楠木，桐木各适量。 用法：用上药煎汤后加温水，用按摩足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。

3、平稳血压配方 用药：小苏打加盐泡脚，可平稳血压，严重的高血压，再加上芥蕞眷塥馥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压) 用法：先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。

4、气虚足浴配方 用药：党参15克、黄芪20克、白术15克。 用法：加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

5、配合治疗糖尿病配方　　用药有桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。

6、治头痛配方 白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。

7、治疗风湿麻木配方 用药：山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。 用法：煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。

8、治血栓闭塞性脉管炎配方 用药：桂枝，附片，伸筋草，苦参各15g。 用法：煎后去渣，混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。

9、血虚足浴配方 用药：当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克。 用法：加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。