面试时如何消除紧张

1、了解要面试的公司知己知彼，百战不殆。大多公司都有网站，即是没有专门的网站，也有其他网络宣传或是公司简介，或是公司新闻等等，在百度里搜索一下就可以找到了。花点时间仔细研究一下，看看公司是做什么的，有什么特色产品，企业文化如何，地址，联络电话，上班时间。仔细看看。

2、规划路线和时间通过面试公司的地址，查找去面试的路线，车次，转乘，花费的时间等等，根据路程的远近和换乘的车次，提前半个小时或1个小时出发。

3、仔细检查所要带的证件和资料出发前把证件，简历都带好了，还有笔，还有身份证，也可以顺手带把伞，已被不时之需。万一下雨林成落汤鸡去面试那就臭大了！

4、脑子里简单过一遍在脑子里简单的把自我简介过上一遍，哪些该说，哪些不必说，哪些重点说，哪些可以一带而过，这个还是有必要的。

5、深吸一口气，放松不要说“不紧张”，而是说放松一点，放松一点，深吸一口气，平稳一下自己的情绪，告诉自己：我什么都准备好了，我将真诚的呈现自己。现在，你可以放心的去面试了，一切准备停当，剩下的交给诹鬃蛭镲面试官吧。