排毒减肥好食物---肉渣炒黑木耳
1、新鲜小黑木耳250克 条肉250克 香葱1棵 生姜1小块 八角2颗调料:料酒1汤勺 调和油半勺 盐巴和味精适量
2、把材料洗净切好备用、
3、坐锅上火倒入肥肉片和少许的调和油
4、把肉片熬出油来(多余的装起来)倒入八角爆香,待八角变色捞起
5、倒入香葱爆香
6、倒入黑木耳翻炒均匀,倒入料酒
7、倒入盐巴和味精翻炒入味就可以出锅了
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