嗓子难受怎么办
1、要多喝水，保证体内有足够的水分。
3、少吃或不吃辣椒、葱。
5、姜、蒜、胡椒等燥热之品也尽量少吃。
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1、要多喝水，保证体内有足够的水分。
3、少吃或不吃辣椒、葱。
5、姜、蒜、胡椒等燥热之品也尽量少吃。