坐盆法治疗便秘
1、烧一壶开水，注意一定要达到沸腾，否则效果不佳。
2、将开水倒入盆中，倒满三分之二即可
3、脱掉裤子坐于盆上，约20分钟。用水蒸气熏蒸肛门。
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1、烧一壶开水，注意一定要达到沸腾，否则效果不佳。
2、将开水倒入盆中，倒满三分之二即可
3、脱掉裤子坐于盆上，约20分钟。用水蒸气熏蒸肛门。