喝什么茶养胃健脾补肾

养胃健脾补肾应该喝什么茶呢？很多人都想喝养胃健脾补肾的茶或者是食物，但是应该没有那么齐全的茶，茶很多有健脾养胃的，也有很多食物是补肾的，养胃的食物很多，下面我们来说说养胃健脾的茶和一些补肾的食物：

健脾养胃茶

1、1.丁香茶丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功。目酡箔挝棍前市面上品质和作用最佳的就是稀健丁香茶。主要成分：丁香茶主要的营养成分有：丁香油，丁香酚，又含鞣质、齐墩果酸等。适宜人群：丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取稀健丁香茶3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。

3、大枣茶做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。

6、荔枝绿茶—补肾益气【配方】荔枝干6枚，绿茶3克.【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分向煎疗哓钟即成.【功效】益肾养颜、壮阳温中.【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者.【用法】 每日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用，食荔枝肉.

8、健胃荞麦茶做法：荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。

10、芝麻润肤茶——补肾养肾【制法】将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用.【功效】补肾养肺、润肤乌发.【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者.【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食.连续25天为1疗程.