普拉提是什么

2025-05-09 20:05:34

1、普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程。

3、普拉提集体健身课专为在办公室工作的人群设计。

5、很多专业运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。

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