早上起床刷牙干呕怎么办

1、分析干呕不舒服的原因 干呕的原因有很多种，有上火、扁桃体发炎、喉咙痛、喉咙干痒、喉咙痰多等原因。

3、其次我们要注意预防感冒，现在天气早晚温差大，一不小心就容易着凉感冒，为了身的身体着想，我们还是要注意保暖。

5、刷牙的时候要注意有些人刷牙的时候不注意力度的控制，有时候会捅到喉咙，所以也会引起干呕，正确的刷牙方法也很重要。