鱼胶原蛋白肽粉怎么用

1、其实保健品用法对于我们而言是很关键的，如果用量少了保健是效果达不到的，用量多了可能会造成负面影响，接下来我们来学习下鱼胶原蛋白肽粉的用法和用量：每日1袋直接食用或可加入水、牛奶饮料、果汁或粥等各类食物中，均匀搅拌食用。

3、大分子胶原蛋白和小分子胶原蛋白肽，平常我们食用的猪蹄的胶质，里面含有胶原蛋白，但是它是大分子蛋白质，并且吸收率很低；而通过酸碱、酶切等技术把分子量控的胶原蛋白，称之为胶原蛋白肽。