喉咙里有痰怎么办。

1、在现在这个冷热不定的季节里，相信有很多的朋友都有这样子的一种感觉，我们总感觉我么你的喉咙深处有痰，在这个干燥的季节里我们应该怎么处理这么一种状况。

3、我们如果喉咙里总是有痰的话，我们总会有一种咳嗽的感觉，因为我们在咳嗽的时候会把我们后来中的痰刻出来，所以我们在咳嗽的时候可以弯下腰。同时拍拍后背有助于痰咳出来。

5、现在这个季节相当的干燥，这样干燥的天气给我们的身体也带来了很多的困扰，所以早家里我们可以给自己配一个加湿器来对我们空气进行一个湿润的作用。

7、市面上卖的秋梨膏也是对我们嗓子有很大的保护作用的，能够有效的缓解我们病状，同时呢，胖大海作为保护我们喉咙的圣药。我们在喝水的时候也可以经常性的泡一些。