养生食补抱子甘蓝三文鱼的做法

2025-05-12 12:48:13

1、备主要材料:200g小洋白菜一个四块，香菇一朵，三文鱼100g，蒜2瓣

3、小洋白菜焯水两分钟出锅过凉水备用

5、放入三文鱼炒至变色

7、做好了开始养生之旅吧

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