夏日餐桌上不可少的一道菜:凉拌毛豆(博首、育儿博客)
跟豆爸结婚后,他爱喝点小酒,常常会给他准备点下酒菜,凉拌毛豆就是其中之一。吃过几次后发现这东西还蛮好吃,不光是下酒的好菜,没事时当零食吃吃也不错,关键是这东西越吃越有味,哈哈。夏天来了,吃点毛豆配一杯冰啤酒超级爽。
准备材料:新鲜毛豆1斤、蒜3~4个、干红辣椒7~8个根、花椒1小勺、盐5克、酱油、醋和香油少许。
制作方法:1、用剪子剪去毛豆两端的角(方便入味,吃起来方便脱壳)
2、在清水中双手反复揉搓毛豆,清洗干交净
3、锅中烧水,开锅后,将毛豆,花椒、辣椒一起下锅,然后加入准备好的盐,外加几滴油(为了让毛豆颜色看起来更鲜亮)
4、开锅后,继续煮5~8分钟(根据自己喜欢的口味掌握)关火,捞出毛豆,沥干水份。5、煮毛豆的时候可以准备调味料:蒜切末,准备好3勺醋,半勺酱油,2勺香油。
6、将切好的蒜末、各调料一起倒入毛豆上,用筷子搅拌均匀,装盘即可食用。
另外还可以提前做好放冰箱中冷餐15分钟左右吃也非常棒。
喜欢吃香辣的朋友,可以用辣椒、花椒一起炸点辣椒油淋在毛豆上,拌匀吃更爽。俺家为了小朋友,辣椒只能离我们越来越远。
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