如何矫正站姿

2025-05-31 21:35:29

1、建议在站立是要两腿分开与肩宽，这样能够更好的矫正站姿。

3、建议在站立时要让重心落在前脚掌，这样能够更好的矫正站姿。

5、建议在站立时要想象你的头顶向上伸展直到天花板，能够调整自己的颈部和脊椎保持一条直线，这样能够更好的矫正站姿。

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