能减肥的菜——凉拌莴笋
1、莴笋削皮洗净

3、再切成细条

5、把食盐+葱花+醋+适量的凉开水(根据自己的口味调汁备用)

7、搅拌匀,可以享用了,这种适合不吃香油或辣椒的人群。口味脆嫩爽口,很好吃喜欢。

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1、莴笋削皮洗净
3、再切成细条
5、把食盐+葱花+醋+适量的凉开水(根据自己的口味调汁备用)
7、搅拌匀,可以享用了,这种适合不吃香油或辣椒的人群。口味脆嫩爽口,很好吃喜欢。