山药豆排骨玉米汤
1、准备食材,买回来的汤骨温水洗干净,再用冷水浸泡,将血水泡出。

3、汤骨加入珐琅锅中,加入切好的姜片。

5、烧开后打开盖子,撇出浮沫。

7、利用这时间将山药豆清洗干净,冷水反复冲洗,再泡10分钟。

9、30分钟后汤已渐浓,加入切好的玉米,再熬20分钟。

11、最后加入切好的胡萝卜,按个人口味加入盐,再煮8分钟关火,焖5分钟,打开盖子,撒上香菜,借助余温烫熟即可。

13、营养,补钙,好喝不腻。

15、我家宝贝最爱,百吃不厌。

17、保证你喝一次就忘不了~提前祝大家新年快乐,鼠年大吉。

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