如何才能戒掉烟瘾

2025-06-02 09:49:34

1、首先要知道吸烟的原因，一般是社会交往的需要，朋友之间的相互影响，工作太累经常熬夜，抽支烟可以提神，看见别人在抽，好奇心的驱使下抽烟，觉得抽烟可以提升自我形象。

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