如何正确叫醒睡梦中的孩子

2025-05-03 16:59:23

1、1.“包租婆”式叫醒愤怒地冲进房间,大喝一声“7点了,还不快起床!”要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到盼内溲铫点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人的幸福早晨。不如:前一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。但如果时间改变,比如从7点改至6点半,最好还是说一句:“明天我会早半个小时叫你哦!”

如何正确叫醒睡梦中的孩子

3、4.“唐僧”式叫醒有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些“启动时间”,但实际上,孩子在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。不如:请选一些舒缓的乐曲,并用小一些的音量,通过听觉系统传达信号给脑部,叫他醒来。如果有一些特殊环境音,比如清脆的几声鸟叫,小溪潺潺等也不错哦。

如何正确叫醒睡梦中的孩子
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