减肥必备晚餐——土豆沙拉

2025-05-23 20:31:56

1、首先呢我准备1个土豆~

2、然后将它削皮，切成块状放在碗里

3、之后再将碗放入锅中，锅内要放置2碗清水，盖上锅盖将土豆煮熟为止

4、土豆煮熟后将碗拿起，小心烫哦！然后将土豆捣成泥

5、准备一根火腿

6、将火腿切成粒放入土豆泥中

7、再加上沙拉酱，将它搅拌均匀即可食用啦

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。