总感觉口干的原因是什么

1、饮食习惯：如果你在日常饮食里，特别喜欢吃咸的食物、油腻的食物，很容易诱发口干的情况。最好还是要多吃蔬菜水果来缓解。

3、重口味：有的人是属于无辣不欢的类型的，然而在日常中吃太多辣，只会导致我们出现口干舌燥的情况，这可是极为不利的。

5、气血亏虚：如果是老人家容易口干，一般是由于气血亏虚的原因。在日常生活中，不能天天坐着不运动，也不可做太剧烈的运动。