咖妹如何预防电脑辐射

1、清洁，当长时间的工作之后，下班一定要及时的清洁自己的面部，而且要选用针对性的洁面乳，让皮肤能够很好的松弛下来，清洁之后一定要选用适当的护肤品，可以让脸部透气清爽。

3、经常喝绿茶，绿茶是一种很不错的抗衰老的饮品，因为绿茶之中含有的茶多酚其实是非常好的抗氧化成分，经常喝一点绿茶能够防止皮肤的衰老松弛，具有很好的防辐射效果。

5、增加营养，经常上网的人基本上都是脑力劳动者，适当的补充营养非常的重要，可以多吃一些瘦肉新鲜的蔬菜瓜果补充丰富的维生素，增强记忆力，当然也能够提高和保护自己的肌肤。