柚子的好处！

1、 1、去除色斑 皮肤专家经过研究发现，柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退，所以说，柚子也是一种很好的美容品，将柚子切开后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤。

3、 3、减少中风 最新研究发现，柚子之中含有一种黄酮类物质，这种物泥撼费瘠质能够有效的降低人们患有中风的可能性，这种氧化剂在我们的身体之中能够起到增强血管功能以及消炎的作用，经常服用能够很好的保护我们的大脑。科学家经过长达14年的科学实验发现，经常吃柑橘或者是柚子的女性，患有中风的可能性将大大的降低。

5、 5、有利于减肥 营养专家研究发现，在不改变其他饮食习惯的基础上，每天在饭前吃半个柚子，然后坚持十二周以上的时间，能够起到非常好的减肥作用。为什么会出现这种情况呢，主要原因就是由于柚子之中含有一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧，所以柚子也是一种天然的减肥水果。

7、 7、治疗糖尿病 吃过柚子的人都知道，柚子之中带有一种独特的苦味，不要嫌弃它不好，种苦味蹒效罩翔物质也就是柚皮素对于身体具有很好的保健作用。柚皮素能够有效的帮助治疗糖尿病，能够有效的提高人体对于胰岛素的敏感性。所以说，经常服用柚子能够起到很好的治疗糖尿病的作用，是一种非常好的保健水果。