小编教您如何快速学会游泳

1、 首先我们得选择一个游泳的地方，比如说游泳池，小河等等，对于新手来说最佳的地方肯定是游泳池，一般城市里健身馆，运动场馆都会有。

4、 第四下水前一定要做好热身运动，舒展身体，让身体有个适应的过程。

7、借助救生板、救生圈进行划水练习，体会划水的动作和踩水的动作

8、 找个游泳教练进行游泳动作指导。

9、 如果我们能坚持一段时间的憋气练习和划水练习，那我们就能很快的学会游泳了 。