新年吃腻了荤菜,来盘解腻的水果蔬菜沙拉吧!

2025-05-09 13:26:01

1、将酸奶打开,倒进蜂蜜调均匀!如果喜欢吃甜可以多加点蜂蜜!如果喜欢吃黑芝麻可以加入些黑芝麻!

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2、将各种水果切成水果粒放盘!香蕉可以切成片!大家可以按自己习惯切成自己想要的形状!

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3、白菜切碎放入,其实生菜看起来更漂亮些,但相信我白菜也很好吃!而且白菜既补水又减肥!

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5、将调好的酸奶蜂蜜倒进果盘,这样一盘美味的水果蔬菜沙拉就做好了!

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