肥牛饭怎么做需要准备什么材料和辅料
1、将1茶匙白糖，1茶匙盐，1茶匙淀粉，1汤匙生抽，1汤匙蚝油和3汤匙水拌匀调成酱汁。
3、锅里加水烧开，放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用。
5、重新起锅，加油烧热，放入洋葱丝略微翻炒几下。
7、中火煮至汤汁微浓（中火煮3-5分钟）。
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1、将1茶匙白糖，1茶匙盐，1茶匙淀粉，1汤匙生抽，1汤匙蚝油和3汤匙水拌匀调成酱汁。
3、锅里加水烧开，放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用。
5、重新起锅，加油烧热，放入洋葱丝略微翻炒几下。
7、中火煮至汤汁微浓（中火煮3-5分钟）。