如何戒掉粗口

2025-05-28 09:31:42

1、如果你时不时因为一些小事爆粗这必须要改啊首先无时无刻提醒自己例如手机屏保上备忘录里家里工作单位贴一些小纸条给自己的内心一个衡量标准

3、其次遇事不能急躁让自己冷静不需要动怒的事就不要计较安稳一点人不犯我我不犯人减少爆粗率

5、如果真的特别过分牵扯到你的家人你的底线要个p风度戒个p粗口

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