妊娠纹的预防方法

2025-05-26 12:09:24

1、腹部：将护肤品在掌心搓热，以肚脐为中心，由内向外画圈按摩；然后着重按摩下浮，从下向上，从外向内。

3、乳房：双手手掌由胸部下方向乳房方向推进，再从乳沟画圈按摩至脖颈处。

5、腰背部：双手手掌以脊椎为中心往两侧环圈推进。如果这个动作不方便，可以请准爸爸帮忙。

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