夏天如何防止拉肚子

1、夏天气温高，食物也容易变质。最好是现买现做，不要囤太多的食物在家。从外面买回来的蔬菜，肉类，要及时的放到冰箱里。

3、夏天也是吃烧烤，串串，夜生活的季节。要选择干净卫生的地方。吃饭的时候，可以吃一些蒜。可以有杀菌的作用。

5、夏天尽量少吃，剩饭和剩菜。尤其是青菜类。过夜的青菜，会有亚硝酸盐，会危害身体健康。