0-1岁的宝宝要补充什么营养

1、螗徇吼笊维生素D① 如果是母乳喂养的宝宝，只要妈妈饮食丰富且均匀，那宝宝都能获取到均衡的维生素，一般都不会缺少计茄妙蜷维生素B，C和E。但是需要补充适量的维生素D，因为这种维生素是皮肤经过阳光照射而自动合成的，有些小婴儿可能没有形成每天定时晒太阳的习惯，所以或多或少会缺少维生素D。

2、② 如果是奶粉喂养的宝宝，配方奶已经添加维生素D，就不再需要补充额外的维生素D了。

3、补烫腥治奁充铁①大部分婴儿在出生的时候体内已经储存足量的铁来防止贫血。母乳婴儿可以从母乳中获取足够的易以吸收的铁元素，不需要再额外的补充。但是从宝宝六个月大开始，应该添加富含铁元素的辅食（谷物，肉类和绿色蔬菜等），来进一步保证婴儿获得保证发育正常的铁元素。

4、②奶粉喂养的宝宝，建议选用高铁的配方奶粉。

5、如果你的宝宝是早产儿或者有其他健康问题，那么建议你咨询下医生需要补充哪些营养。