韧带拉伤吃什么食物恢复快

韧带拉伤后，要先绛嗪托钪评估看看拉伤的程度，是根据损伤的部位决定治疗方案，如果损伤的部位比较轻微，损伤程度不太重，可以通过保守治疗，适当的运动、戴摆文特晡护具保护，配合肌肉力量的锻炼。疼痛可配合药物治疗，可通过韧带自身的修复能力，试试去修复。亦或者可用中药的‖韧带骨方世贴‖外敷，也会在短期内收到效果。如果评估后觉得韧带损伤程度较严重，可能疼痛肿胀、甚至关节不稳都存在。另外是韧带这个地方自己很难再生，通过自身无法修复，医生可能会在评估后告诉你，往往会通过手术的方法去给它修复或重建，才能有较好治疗效果。这个时候就需要综合评估一下。