莲藕猪手汤烹制方法

2025-06-02 05:44:54

1、猪手,是猪前面的那两只手手,厨娘其实是买了一整只足有四斤,不过吃不了那么多,剩下的都处理后储存在冰箱。这里要注意,前面带骨头的胶质部分要搭配后边带有瘦肉部分来煮,不然只有胶质部分汤味不够鲜甜。

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2、莲藕,厨娘买了四节,藕身切片,藕节也没有放过啦,都去掉皮切了放进锅里一起煮。

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3、红枣,以刀背拍扁了,去掉枣仁。放进锅里。

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4、花生,这个蛋白质多多,和猪蹄莲藕搭配常食美容祛痘。

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5、枸杞子,放进锅里一起浸泡煮。

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6、加水。厨娘这边用的是高压锅,熬上一个小时。

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7、将高压锅煮熟的食材倒入汤锅里。

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8、切葱花,放进汤锅里盖锅盖,开火再煮开调味就可以进食了。

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