夏日开胃菜凉拌鸡丝

夏天的开胃菜，调一手好料汁可以凉拌一切！今天是凉拌鸡丝！

食材

鸡胸肉 1块

胡萝卜 半根

黄瓜 1根

香菜 适量

小葱 适量

蒜 适量

花椒 适量

辣椒粉 适量

白芝麻 适量

生抽 适量

盐 适量

醋 适量

白糖 适量

菜凉拌鸡丝

1、准备鸡胸肉，胡萝卜（半根），黄瓜，香菜，葱，辣椒面，四瓣蒜

2、锅里放适量水烧开，加葱姜料酒，放鸡胸肉大火煮五分钟，关火焖十分钟，捞出冷却撕刳噪受刃条。胡萝卜、黄瓜切丝，小葱、香菜、蒜切好备用

3、碗里放辣椒粉、白芝麻。锅里热油，放花椒，烧到油冒烟倒一点到碗里，搅拌一下，再倒入剩余的油搅匀。

4、待油冷却加生抽、醋、白糖各一勺，准备好的蒜末，少许盐，料汁就调好了。然后拌匀倒入鸡丝配菜里，再次拌匀即可

5、一道香辣开胃的凉拌鸡丝，美味又简单，非常适合减脂期间解馋