莲子百合红枣汤怎么做
1、做法简单，清热滋润功效，一年四季都可以喝。
3、莲子泡20分钟去芯，干百合、红枣、枸杞洗净、泡十分钟。
5、加入提前泡好的枸杞，继续煮20分钟即可。
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1、做法简单，清热滋润功效，一年四季都可以喝。
3、莲子泡20分钟去芯，干百合、红枣、枸杞洗净、泡十分钟。
5、加入提前泡好的枸杞，继续煮20分钟即可。