孩子不能空腹吃的食物

1、孩子空腹吃柿子，柿胶酚和红鞣质这两种物质则会与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”

2、鲜荔枝含糖量很高，过量食用时可致孩子体内糖分骤然提升，可能会引发生“高渗性昏迷”

3、空腹食用荔枝也易刺激胃黏膜，引起孩子胃痛、脾胃胀满等

4、饭前胃部已经处于空的状态，山楂中的果酸、山楂酸、枸橼酸等会使胃部酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激

5、新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，但空腹食用会使胃酸猛增

6、菠萝富含强酵素，空腹吃会伤害到孩子的胃。最好在饭后半个小时再用，这样其营养成分才能更好地被吸收

7、西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分，空腹食用易与胃酸发生化学反应