紫薯Q心馅美味教程

1、把紫薯洗净，放入蒸锅中，烧开水蒸30分钟。如果你能把筷子插进去，那就意味着筷子是蒸的。

3、依次加入芝麻油、蜂蜜和奶粉，直到可以分组存放。每只紫薯约30克。

5、盖上碗，在微波炉里加热1分钟。取出并搅拌。然后在微波炉中加热1分钟。心会被烹调。如果加倍，加热时间会更长！

6、把Q心分成10克（约16片）用紫薯馅包起来！

8、把皮包成一圈，包在糕点里

10、压扁辊长舌

12、用塑料薄膜覆盖，然后醒来15分钟

14、再次滚动，用塑料薄膜覆盖，然后醒来15分钟

16、压平

18、烤箱180度预热，180度中层30分钟，中途注意盖锡纸，以免上色太重

20、完成