小孩不吃饭,孩子不爱吃饭怎么办,妈妈很着急
家里的孩子还小,正是长身体的时候,需要大量的营养和更多的食物摄取身体所需微量元素。孩子如果出现不爱吃饭就会影响身体摄取食物中的营养成分,营养物摄取少,不能满足身体发育的需要,便会影响到身体发育。那么,孩子不爱吃饭怎么办呢?
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。
3、懂得孩子的心理并保持耐心
儿童都有从众心理,孩子吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,或和几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来。当孩子拒绝吃某种食物时,不要轻易放弃。有调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。
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