得了胃病怎么办
1、日常饮食我们要多吃容易消化的东西,忌吃生冷硬的食物,因为这些食物会加重消化道负担。

3、饮食要有规律,不要暴饮暴食。那样会让我们的胃适应不过来,导致胃功能紊乱,诱发肠胃疾病。

5、饮食习惯要少吃多餐,这样不会撑肠拄腹,也不会饥肠辘辘,使我们的胃达到最舒服的状态。

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1、日常饮食我们要多吃容易消化的东西,忌吃生冷硬的食物,因为这些食物会加重消化道负担。
3、饮食要有规律,不要暴饮暴食。那样会让我们的胃适应不过来,导致胃功能紊乱,诱发肠胃疾病。
5、饮食习惯要少吃多餐,这样不会撑肠拄腹,也不会饥肠辘辘,使我们的胃达到最舒服的状态。