女性生理期的时候适合什么水果
1、胡萝卜。胡萝卜的胡萝卜素可以有效的减缓神经的躁动和衰弱,促进内分泌平衡。
2、木瓜。木瓜肉所含的果胶是优良的洗肠剂,可减少有害物质在下身的积聚。
3、番茄。吃新鲜的番茄可以利尿,让你排毒的时候更加通顺。
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