鲜嫩的清蒸鱼,你会做吗?

2026-03-06 02:43:36

1、从菜市场选一条鲜活的鱼,让卖鱼师傅杀好,剖肚取干净内脏和磷片。回到家再重新清洗一下,尤其注意把肚内黑黑的肚皮洗白,鱼鳃去除干净。鱼身打花刀,左斜45度,右斜45度,大约一个方向划5、6刀的样子,鱼泡切破(我今天的鱼泡卖鱼师傅给扔了)。把鱼放在一个可以蒸的盘子里,我家用的是不锈盘,最好是用瓷盘。

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2、香菜洗干净切成二指长短的段;小红椒洗净切长条;姜洗净切成丝;蒜切碎,备用。

注意事项:切小红椒时注意保护手,小红椒很辣的,弄到手上,手就难受了。

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3、接下来就是蒸的准备工作了:淋一点水酒在鱼身上后,再把盐均匀的涂摸在鱼身上(翻转鱼身,两侧都要),切口处、鱼肚子上也要,弄几根姜丝在鱼嘴和鱼肚子里,把姜丝和辣椒丝放鱼身上;往鱼身上均匀的淋上少许生抽和蚝油。

注意事项:盐要加少点,因为生抽和蚝油也是咸的。

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4、接下来开始蒸鱼了:锅里加冷水,放铁架,放上盘子后盖上盖子。开火后开始计时,保持中火蒸约十分钟,就可以起锅了。图中刚开始和准备起锅的相片。

注意事项:不要把香菜放入一起蒸,那样香菜就不好吃也不好看了;想要蒜熟的话,就同姜一起放入盘里。

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5、起锅后,把锅里的热水倒了,加入油,油为平时炒菜需要的量,烧热油。边烧油的过程中把香菜和蒜末铺在鱼身上,然后把烧得冒烟的油淋在鱼身上。

注意事项:掀盖时,不要把盖子上的水掉入了盘子中,那样会减少鱼的美味。

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6、这道菜已经完工,可以上桌了。有人会担心蒸的时间短,鱼怕会没熟透。小爱特意拍了两张相片给大伙看看,第一张图为上桌后把配菜拔开拍的,第二张为吃了一半翻转鱼身拍的。当然鱼的大小也有关系,大点的鱼可以适当加长一两分种时间。

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