怎样通过食疗有效快速治疗便秘

2025-06-30 21:18:49

1、绿豆洗净，放进电饭煲里，插上电，大概1个小时左右，绿豆煮开花了。热热的绿豆汤就好了。拔掉插座。

3、第二天早起，刷完牙就大口喝柠檬水，过一会儿就来了便意。然后很明显发现肚子变平了。身体也感到很轻松。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。