黄秋葵可以这样吃－－微辣蒜味秋葵

2025-05-06 09:24:32

1、将秋葵洗干净，用开水焯2分钟，然后用冰水过冷河

3、蒜剁成蒜蓉，辣椒切粒备用

6、将秋葵一个一个的排在碟子里，整齐大方，辣椒的香味加上蒜的香味使秋葵变成一道简单又美味的美食。

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